UNLOCK YOUR INNER INTELLIGENCE – MINDFUL MOVEMENT
Sa., 12. Juli
|Frohnhauser Str. 73, 45143 Essen, Deutschland
Erlebe ein transformierendes Wochenende voller bewusster Bewegung, Atemarbeit und Meditation. Tauche ein in Budokon Yoga, Mobility und Animal Moves, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideal für alle, die ihre innere Stärke entdecken und Stress abbauen möchten.
Zeit & Ort
12. Juli 2025, 15:00 – 13. Juli 2025, 18:00
Frohnhauser Str. 73, 45143 Essen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dieses zweitägige Event im DOJO Essen ist eine Einladung, dich selbst durch Bewegung, Achtsamkeit und bewusste Atmung neu zu entdecken.
Wir nutzen das kraftvolle Zusammenspiel aus Budokon Yoga, Mobility, Animal Moves, Meditation und Breathwork, um Körper, Geist und Emotionen miteinander zu verbinden – auf eine klare, geerdete und tiefgehende Weise.
Dieses Training ist ein intensiver Erfahrungsraum für alle, die sich mit ihrer Inneren Intelligenz verbinden und über bewusste Bewegung echte Veränderung erleben wollen.
DIE DREI SÄULEN VON MINDFUL MOVEMENT
🌀 Bewusste Bewegung
Budokon Yoga, Mobility, Animal Moves – kraftvolle, fließende Formen, die Körper und Geist vereinen.