TRAINING UND KAMPFSPORT IN ESSEN
MEHR ALS
KAMPFSPORT.
MARTIAL ARTS. MOVEMENT ARTS. MINDSET.
THIS IS
THE DOJO.
PRACTICE CHANGES PEOPLE.
Das DOJO vereint über zwanzig Jahre Erfahrung in Kampfsport, Krafttraining und bewusster Bewegung.
Ein Ort, an dem Menschen ihre körperliche Leistungsfähigkeit entwickeln, mentale Stärke aufbauen und über sich hinauswachsen – mit professioneller Begleitung, klaren Prinzipien und einer Gemeinschaft, die trägt.
Ohne Ego. Ohne Drama. Ohne Bullshit.
THE ART OF EIGHT LIMBS.
Technik, Timing und Kondition.
Eine Kampfkunst, deren Tradition weit über das Kämpfen hinausgeht.
MOVE NATURALLY.
Kraft, Mobilität und Koordination verbinden sich zu Bewegung.Für einen Körper, der nicht nur stark ist, sondern sich auch stark bewegen kann.
HYBRID STRENGTH & CONDITIONING
Kraft. Ausdauer. Athletik.
EDGE ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und athletische Bewegung kombiniert.
In strukturierten Workouts, abwechslungsreichen Stationen und klaren Progresionen wirst du stärker. ausdauernder und belastbarer - Schritt für Schritt.
ENDURANCE
E
AUSDAUER & KONDITION
Verbessere deine körperliche Leistungsfähigkeit und mentale Stärke.
DYNAMIC
D
EXPLOSIVITÄT
Mehr Kraft, mehr Schnelligkeit, mehr Bewegungsfreiheit - für den Alltag und darüber hinaus.
GRITT
G
MENTALE STÄRKE
Entwickle Durchhalte-vermögen, Disziplin und die Fähigkeit, über deine Grenzen hinauszuwachsen.
EXELLENCE
E
TECHNIK & FORTSCHRITT
Saubere Bewegung, klare Struktur und kontinuierliche Weiterentwicklung.
STRENGTH IS A SKILL.
Den eigenen Körper kontrollieren lernen.
Wachstum spürbar machen.
Skills entsteht hier nicht nur durch Belastung, sondern durch Kontrolle.
BREATHWORK. BODYWORK.
Breathwork und Meditation helfen uns, Fokus, Regeneration und den Umgang mit Belastung gezielt zu trainieren.
Weil Fortschritt auch von deinem Mindset abhängt.
MEMBERSHIP.
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TARIF XL
129,00€ pro Monat
FLATRATE
12 Monate Laufzeit
TARIF M
99,00€ pro Monat
2 x Training pro Woche
12 Monate Laufzeit
TARIF S
79,00€ pro Monat
1 x Training pro Woche
12 Monate Laufzeit
SCHEDULE.
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18:15 - 19:30 Uhr
EDGE
19:30 - 20:45 Uhr
Muay Thai
MONTAG
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19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
DIENSTAG
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10:00 -11:00 Uhr
EDGE
18:15 - 19:45 Uhr
Muay Thai
18:15 - 19:45 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
MITTWOCH
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19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
DONNERSTAG
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18:00 - 19:30 Uhr
Muay Thai
FREITAG
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MONTAGS
18:15 - 19:30 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
19:30 - 20:45 Uhr
Muay Thai
_________________
DIENSTAGS
19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
_________________
MITTWOCHS
10:00 - 11:30 Uhr
High Intensity Training
18:15 - 19:45 Uhr
Muay Thai
18:15 - 19:45 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
_______________
DONNERSTAGS
19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
_______________
FREITAGS
18:00 - 19:30 Uhr
Muay Thai
OPEN YOUR MIND.
WE BUILT SKILLS.
YOU BRING
CHARACTER.
SKILLS ARE TRAINED. CHARACTER IS SHOWN.
ENTER THE DOJO.
ENTER THE DOJO.
Es lässt sich schlecht über eine Website erklären,
wie sich ein Ort anfühlt. Wie Menschen miteinander umgehen.
Wie trainiert, gelacht, gelernt oder auch einfach nur zusammengesessen wird.
Das DOJO ist offen für Menschen, die neugierig sind, ernsthaft trainieren wollen und dabei nicht vergessen haben, dass das Leben außerhalb der Matte weitergeht.
Für Menschen, die kämpfen lernen wollen, ohne sich dafür eine Fighter-Identität erschaffen zu müssen.
Du musst nichts mitbringen und niemandem etwas beweisen.
Komm vorbei.
Trainiere mit uns.