YOGA | MOBILITY | ANIMAL MOVES

Die einzigartige Kombination aus YOGA, Mobility & Animal Athletic ist für sich gesehen schon ein effektives Training für Körper und Geist. Fokussiere Dich auf Deine Bewegungen, kräftige Deine Gelenke und werde beweglich wie ein Panther.

Unsere Klasse ist perfekt für ein athletisches Yoga – hier wird Dein Kriegerspirit gefordert und gefördert!

Bear Walk, Monkey Move, Alligator Walk oder Snake heißen die Moves, mit deren Hilfe jeder seine natürliche Bewegungsintelligenz zurückerobern kann. 

Du wirst Deine bisherige Bestleistungen übertreffen und Deine  Kraft, Ausdauer, Koordination, Geschwindigkeit und Schnellkraft steigern.

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