KRAV MAGA SEMINARE FÜR FRAUEN

#GIRLSKICKASS steht für starke Mädchen und Frauen, die für sich einstehen, Grenzen setzen und sich im Notfall auch zu verteidigen wissen.

WOFÜR KÄMPFE ICH EIGENTLICH? WAS VERTEIDIGE ICH?

Diese Frage sollte sich jede Teilnehmerin vorher stellen. Warum lohnt es sich zu kämpfen? Wem gegenüber trage ich die  Verantwortung, gesund nachhause zu kommen? 

Die vermittelten Techniken basieren auf dem israelischen Selbstverteidigungssystem KRAV MAGA, welches neben realistischen Techniken auch eine taktische Verhaltensweise schult.

Eine Frau kann sich mit den richtigen Techniken sehr effektiv verteidigen. Hierbei geht es nicht darum, den Gegner unbedingt zu besiegen, sondern sich die Möglichkeit zur Flucht zu verschaffen, Zeit zu gewinnen oder einfach zu überleben!

Es geht ganz klar um Situationen, in denen die eigene Gesundheit oder das Leben auf dem Spiel stehen. Mit dem Wissen um „Möglichkeiten“ verändere ich die gesamte Situation. Mehr Kampfgeist, mehr Entschlossenheit, weniger Panik.

Die Inhalte der Workshops wechseln, aber bauen nicht aufeinander auf. Jeder Workshop kann ohne Vorkenntnisse besucht werden.

Das Alter kann hier zwischen 14 – 60 Jahre liegen.

Nächster Termin 25.05.2019, 15:00 – 18:00 Uhr.

 

Das Seminar findet im DOJO MOVEMENT & MARTIAL ARTS statt.

Frohnhauser Strasse 73
45143 Essen

Teilnahme: 39,00€
Anmelden unter kontakt@dojo-essen.de
oder 0177/ 176 74 84